【黄精茶：健脾消食，提高身体免疫力】(黄精茶的功效与作用及食用方法)

2023-09-22 15:54 分类：功效阅读：325

　
黄精茶是一种传统的中药饮品，富含皂苷、黄酮、木脂素等成分。它的功效与作用包括：补气养阴、健脾运肺、补肾。黄精茶的主要作用于脾胃，对于脾胃气虚、阴虚导致的干咳、咳血有积极的作用，同时对于肾精不足导致的腰酸背疼、腰酸腿疼等也有缓解作用。

【黄精茶

的制作方法与食用方法】

黄精茶的食用方法：
1. 取黄精茶9g，加入适量清水。
2. 大火煮开，改小火煎煮约30分钟左右。
3. 滤渣，取汁饮用。
4. 一天喝2次。

【黄精茶的功效与作用】

黄精茶的主要功效包括：健脾消食、缓解胃胀、促进消化、提高身体免疫力、提神醒脑、缓困解乏、生津解渴。对于肾气不足、脾胃气虚、阴虚的人来说，黄精茶具有极大的改善作用。它可以滋养身体，对于肾虚、腰酸腿软等有缓解作用。此外，黄精茶还可以缓解由于肾气不足导致的干咳、咳血等症。

郑重声明：喝茶属于保健食品，不能直接替代药品使用，如果患有疾病者请遵医嘱谨慎食用，部分文章来源于网络，仅作为参考，如果网站中图片和文字侵犯了您的版权，请联系我们处理！

决明子枸杞菊花金银花牛蒡根，清热解暑、促

黄麻茶叶的功效与作用：让你惊奇不已的的健